四年的象牙塔时光即将结束，作为陪伴你们走过四个春秋的导员，此刻既有送别的欣慰，更有一份放不下的牵挂——我想在你们出发前，再叮嘱一件关乎长远的事：守住自己的基本盘。

四年来见证了你们的蜕变，从第一次班会的拘谨发言，到毕业答辩的从容自信；从实验室的挑灯夜战，到志愿服务的热忱付出。如今，你们要告别校园的庇护，踏入更广阔也更复杂的社会。在这里，没有了老师们的指引，没有了同学的并肩扶持，支撑你们走得稳、走得远的，正是那些最稳固、最核心的“基本盘”。它是你不会轻易失去的底层支撑，是人生的“保底本钱”，更是应对一切变化的底气。今天，我想和大家聊聊，成为社会人后，必须守住的三个核心基本盘。

品德基本盘——守住真诚与责任，方能站稳脚跟

步入社会后的你们会发现，学历可能成为敲门砖，能力可能带来短期机遇，但品德才是贯穿一生的基本盘，是你行走社会的“通行证”。这个基本盘一旦失守，再光鲜的履历、再出众的才华，最终都会沦为空中楼阁。

真诚，是品德基本盘的核心底色，也是永恒的“必杀技”。校园里的相处纯粹简单，没有太多利益纠葛，而社会中的人际关系会更复杂。同事间的协作与竞争、与领导的沟通汇报、与客户的对接磨合，都需要以真诚为基础。短期来看，真诚可能不会让你立刻获利，但长期来看，它能帮你赢得他人的信任与尊重，建立起稳固的人脉资源。

责任，是品德基本盘的重要支撑。在校园里，你们的责任或许只是完成学业、遵守校规；但成为社会人后，你将承担起工作责任、家庭责任、社会责任。工作中，每一项任务都关乎团队成果，每一个失误都可能造成损失。或许你们会从基层岗位做起，做着整理文件、核对数据等琐碎工作，但请不要轻视这些小事——把小事做到极致，就是对责任的最好诠释，也是在夯实自己的基本盘。

能力基本盘——守住核心技能与学习力，方能应对挑战

如果说品德是立身的基本盘，那么能力就是立足的核心基本盘。校园里积累的知识技能是基础，但社会对能力的要求更全面、更务实。这个基本盘越扎实，你应对挑战的底气就越足，职业发展的上限就越高。

核心技能，是能力基本盘的“杀手锏”。这是你在职场中无法被轻易替代的优势，是基本盘的核心支撑。无论你是什么专业，都要做到“术业有专攻”。或许你现在觉得自己的技能还不够熟练，但重要的是保持精益求精的态度。进入职场后，多向老员工请教，多参与实际项目，在实践中打磨技能。

持续学习力，是能力基本盘的“续航剂”。当今社会发展日新月异，行业迭代加速，新知识、新技能不断涌现。如果满足于现状、停止学习，你的能力基本盘很快就会过时，最终被社会淘汰。持续学习不是口号，而是一种习惯。可以是学习工作相关的专业知识，提升业务能力；可以是弥补短板，学习沟通、管理技巧；也可以是培养新爱好，拓宽视野。职场中，你可能会遇到从未接触的任务、新的行业领域，这时候学习力就是破局的关键。

续航基本盘——守住身体与心灵，方能行稳致远

同学们，在追逐梦想、打拼事业的道路上，最容易被忽视却最重要的，是身心健康这个续航基本盘。没有健康的身体和强大的心灵，再强的能力、再优的品德，都无从谈起。这个基本盘是一切的基础，一旦崩塌，所有努力都可能付诸东流。

健康的身体，是续航基本盘的“硬件支撑”。“身体是革命的本钱”这句话永不过时。校园里，你们有充足时间运动、休息，但职场中，加班熬夜、饮食不规律成了很多人的常态。长期下去，身体会逐渐透支，各种健康问题随之而来。请务必守住身体这个基本盘：规律作息，尽量避免熬夜；合理饮食，少吃外卖垃圾食品；坚持锻炼，哪怕每天只有半小时。健康的身体能让你更有精力应对工作生活的挑战，也能为长远职业生涯提供保障。不要等到身体亮红灯才后悔，守住这个基本盘，就是守住了未来的无限可能。

强大的心灵，是续航基本盘的“软件内核”。进入社会后，你们会经历各种挫折：求职碰壁、工作不被认可、理想与现实的落差、人际关系的摩擦，这些都可能让你陷入迷茫、焦虑。这时候，要学会呵护自己的心灵，夯实心灵基本盘。要接纳自己的不完美，不必过分苛责；要学会调节情绪，遇到不开心的事可以向家人朋友倾诉，也可以通过听音乐、旅行等方式释放压力；要树立正确的价值观，不盲目攀比，不被名利裹挟。每个人的人生都有自己的节奏，不必羡慕别人的成功，也不必为暂时的失利沮丧。守住内心的平静与坚定，才能在纷繁复杂的社会中不迷失方向。

同学们，大学生活即将落幕，社会这所新学校即将开学。成为社会人，意味着更多自由，也意味着更多责任；更多机遇，也更多挑战。在未来的日子里，愿你们始终牢记：品德、能力、身心健康，是你必须守住的三大基本盘。它们是你最稳固的底层支撑，是应对一切变化的底气，是行稳致远的根本。最后，祝愿你们都能守住自己的基本盘，在社会这个广阔舞台上找准位置、实现梦想，活成自己想要的样子！

计算机与软件工程学院：杨洋（2026年第2期第6篇，总第31期）