在当今社会，大学生面临的挑战与压力日益增加，为了进一步提升大学生的心里素质和抗压能力，11月20日下午，“筑鹰”辅导员工作室面向电气与电子工程学院2023级部分班级，在学校体验式拓展训练营地开展了以“抗挫折教育”为主题的体验式拓展训练活动，此次活动邀请了国家级体验式高级培训师、紫云英创新创业学院周启航老师担任主教练，参训班级辅导员尹双妹全程陪同。

活动开始前，尹双妹做了动员讲话和活动背景介绍，使同学们对此次活动产生了浓厚的兴趣，为活动的顺利进行奠定了良好的基础。在周启航老师的精心组织下，同学们通过“破冰行动”项目拉开了活动的序幕，组建了各自的团队，并迅速融入了欢乐的活动氛围中。“进化论”项目中，周启航向同学们分享了成功的多重性，引导学生正确看待成败得失，不以一时失败而气馁。团队项目“穿越电网”，模拟了战争时期一支盟军小分队历经千辛逃出集中营的场景，项目难度虽然较大，但同学们切实感受到了团队协作的重要性，也让同学们明白了在失败中进行变通，在试错中慢慢前行。最具挑战项目“空中断桥”，是对挑战者自信心、勇气的考验，也是培养团队凝聚力、激励意识的拓展项目，高空断桥上设置了诸多障碍，亦如人生路上的挑战，鼓起勇气穿越断桥，犹如跨过人生道路上的磨砺与考验，该项目让同学们体验到打破传统思维，敢于大胆尝试，创新才是解决问题的高效方法。

（图为周启航老师教学中）

（图为活动现场）

人生旅途中，每个人都会遭遇不同程度的挫折与困难，尤其是处于转型期的大学生们。这些挑战不仅是对意志力的考验，更是个人成长不可或缺的一部分。“筑鹰”辅导员工作室此次“抗挫折教育”主题体验式拓展训练活动，不仅培养了同学们的毅力和适应能力，更教会了他们如何在挫折中成长，如何在逆境中发现自我的价值和潜力。

（图为全体人员合影）