亲爱的同学们：

当代码敲过无数个日夜，当项目经历逐渐填满简历，你们即将迎来大学生活中至关重要的一环——实习。这不仅是从校园迈向职场的过渡，更是一次重新认识自我、探索职业方向的宝贵契机。作为你们的辅导员，深知此刻的你们既充满期待，也可能怀揣迷茫。今天，导员想和大家聊聊关于实习的那些事，希望能为你们照亮前行的道路。

一、起步阶段——重新定义成长的边界

（一）理论与实践的破壁之旅

在课堂上，你们学习了数据结构中精妙的算法，掌握了操作系统的运行原理，也熟悉了编程语言的语法规则。但这些知识在真实的工作场景中如何运用，实习便是最好的答案。理论与实践的碰撞，能让你们真正理解知识的价值，也倒逼自己发现知识体系的漏洞，从而有针对性地查漏补缺。

（二）职业方向的试错与校准

计算机行业细分领域众多，软件开发、人工智能、网络安全、云计算……每个方向都有独特的技术要求和职业发展路径。实习就像一把钥匙，能帮你们打开不同领域的大门，亲身体验工作内容，判断自己是否真正热爱和适合，提前试错能避免毕业后盲目择业，让职业发展少走弯路。

（三）人脉资源的原始积累

实习期间遇到的导师、同事，乃至其他实习生，都可能成为未来职场的宝贵人脉。他们不仅能在技术上给予指导，还能分享行业动态、内推优质岗位。我们需要知道，在职场中发生武侠小说中的“贵人相助”，往往始于实习阶段的真诚交流与积极表现。

二、准备阶段——从简历到面试的通关秘籍

（一）让技术能力“说话”

在简历中突出项目经验，在就业中企业可能会更看重实战能力，在简历中将参与过的课程设计、竞赛项目、开源贡献等详细罗列会更加“吸睛”。描述项目时，采用“项目背景+技术栈+个人职责+成果数据”的结构。根据不同公司、不同岗位的职位描述调整简历重点，应聘后端开发岗，突出Java、数据库等技能；应聘算法岗，则强调机器学习、深度学习项目经验。

（二）面试突围：技术与软实力的双重考验

1.技术面试准备

刷企业真题，熟悉企业面试套路，针对较为高频考点，整理自己的理解和答案。对简历上的每个项目做到了如指掌，预想面试官可能提出的问题，如“项目中遇到的最大挑战是什么？如何解决？”“为什么选择这个技术方案？”。

2.综合面试技巧

在面试中清晰表达观点，遇到不懂的问题，不要直接说：“我不会”，可以尝试分析思路，展现学习能力和思考过程。同时分享项目中与团队成员合作的经历，强调自己在团队中的角色和贡献，以及如何处理意见分歧。提前研究公司文化和价值观，在面试中体现对公司的认同感。

三、从“学生思维”到“职场人”的蜕变

（一）角色转换——接受职场的规则与节奏

在校园里，老师会主动传授知识，但职场中需要主动提问、主动学习，遇到不懂的问题，优先通过查阅资料、请教同事解决，解决后及时向公司及校内的导师反馈进展。同时，定期汇报工作成果，让领导了解你的工作状态。严格遵守上下班时间，按时间节点完成任务。实习初期可能会面临任务量大、难度高的情况，学会使用甘特图、番茄工作法等工具合理规划时间，避免拖延。

（二）人际关系——构建和谐的职场生态

尊重企业及校内的导师的工作经验和指导意见，主动寻求反馈。每周与导师进行一至二次工作复盘，询问自己的不足之处及改进方向。保持谦虚友善的态度，积极参与团队讨论。当同事遇到技术难题时，在能力范围内提供帮助。需要同事配合时，注意沟通方式，明确需求和时间节点。不随意议论同事和领导，不传播负面情绪，不将个人情绪带到工作中。保护公司信息安全，不泄露代码、数据等敏感内容。

（三）压力应对——在挑战中锤炼韧性

实习期间可能会面临高强度的工作压力、复杂的技术难题，甚至偶尔的批评指责。这时候，学会调整心态至关重要。可以通过运动、听音乐等方式释放压力；遇到技术瓶颈时，将其视为提升能力的机会，查阅资料、向他人请教，逐一攻克。记住，每一次克服困难的经历，都是成长的勋章。

勇敢地去拥抱这段独特的经历吧！愿你们在代码的世界里肆意驰骋，在团队协作中收获真挚情谊，在每一次挑战中实现自我突破。期待着未来的某一天，你们满载着成长与蜕变归来，带着自信的笑容和熠熠生辉的履历，站在更高的起点，奔赴属于自己的星辰大海！

计算机与软件工程学院：杨洋（2025年第5期第6篇，总第24期）